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Sopa Viver Leve: A única sopa que realmente emagrece

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Sopa Viver Leve: A única sopa que realmente emagrece
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A maioria das mulheres pelo menos uma vez na vida já fizeram algo para mudarem sua alimentação com a intenção de perderem peso, são inúmeros os métodos que especialistas garantem solucionar o problemas de quem deseja perder peso, porém estes métodos podem gerar conseqüências graves para a saúde, as dietas mais atuais e que ultimamente tem feito muito sucesso são geralmente as que prometem perder grande quantidade de peso em curto prazo, essa proposta atrai muitas pessoas que buscam através de qualquer maneira diminuir o peso e acabam se iludindo porque existem várias dietas que podem auxiliar o tratamento contra o sobrepeso, porém nenhum funciona sozinho, é necessário saber associar a boa alimentação, a saudável e moderada juntamente com a prática de atividades físicas diárias.

Dieta da proteína, mediterrânea, do tipo sanguíneo, da lua, do atum, da USP, da clara do ovo, da sopa, do abacaxi, das frutas, desintoxicante, do chá branco, da linhaça, das 800 calorias, da noiva, do flash, dos 3 dias, do coração, da papinha de bebê, da casca de maracujá, dos pontos, da luz, dos sucos, do tipo metabólico, Tao, pré festa e acredite até dieta de Jesus. São várias que podem ajudar a perder peso sim, porém as pessoas não estão cientes das conseqüências que dietas de curto prazo podem gerar ou até estão cientes, mas prefere ignorar as informações, geralmente as dietas são indicadas por no máximo um mês, em que a pessoa passa todo este mês se alimento no que é indicado na dieta, uma das consequências é a aversão a certos alimentos, por consumir apenas um tipo de alimento todos os dias, o enjôo é fato. O pior de tudo é a ausência de outros nutrientes que o corpo durante este período não consome e pode causar uma deficiência de ferro entre outros que são essências para uma boa saúde.

A maior conseqüência é a desilusão, as pessoas acham que fazendo estas dietas vão perder o peso e tudo está resolvido, porém como já dissemos a cima elas são de curto prazo e não passam de um mês, depois da dieta você volta a fazer refeições normalmente, ou melhor, com o apetite em dobro, o peso volta como antes e você sofre com a anemia, perda muscular, cefaléia, náuseas, halitose, deficiência de nutrientes, produção de hormônios entre outros problemas gerados pela má alimentação. O segredo para emagrecer é uma dieta saudável indicada com a Sopa Viver Leve, associada com a prática de atividades físicas regularmente de preferência exercícios aeróbicos.

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